So fördern Sie gesunde Ernährungsgewohnheiten bei der Arbeit
Inhalt
- Arbeitsplatzgeschichten über gesunde Lebensmittelauswahl
- 18 "persönlicher Raum der Mitarbeiter
- Gesunde Lebensmittel am Arbeitsplatz
Denken Sie, dass Ihre Mitarbeiter an einer gesünderen Auswahl an Lebensmitteln bei der Arbeit interessiert sind? Sie sind - solange Sie nicht scheinen, ihre anderen Optionen auszuschließen.
Die Auswahl von Nahrungsmitteln für Mitarbeiter bei der Arbeit ist unter den Mitarbeitern umstritten. Aber es kann beim Wohlbefinden der Mitarbeiter hilfreich sein, auch wenn Sie den Mitarbeitern niemals die Wahl von Nahrungsmitteln aufzwingen sollten.
Wann wurde Ihnen das letzte Mal bei einem Morgentreffen ein Donut angeboten? Eine gesündere Auswahl an Speisen und Getränken kann - vielleicht - an Arbeitsplätzen weiter verbreitet werden.
Arbeitsplatzgeschichten über gesunde Lebensmittelauswahl
Mehrere Kundenunternehmen bieten einmal pro Woche ein kostenloses Mittagessen an und liefern alle Getränke bei der Arbeit kostenlos an die Mitarbeiter. In einem Büro ist die vegetarische Auswahl für die kostenlosen Mittagessen am Freitag immer stark abonniert.
Aber wenn die letzten Mitarbeiter zum Mittagessen eintreffen, bleiben oft nur die vegetarischen Entscheidungen übrig. Und wenn Sie sich die Mittagessen ansehen, die durchweg übrig bleiben, stehen die fleischfreien Optionen ganz oben auf der Liste. Machen sich die Mitarbeiter vor, gesunde Gedanken zu denken, und gehen sie dann, wenn sie beim Mittagessen die Realität erfahren, zum Fleisch - normalerweise nach Wahl eines anderen Mitarbeiters?
In einem anderen Unternehmen fragte ein Mitarbeiterteam andere Mitarbeiter, ob sie eine nahrhaftere Getränkeauswahl wünschen, um das Interesse der Mitarbeiter an Wellnessaktivitäten zu messen. Pop, aromatisiertes Wasser, Kaffee und Tee waren ihre aktuelle Wahl.
Sie würden den Aufruhr nicht glauben, der sogar die Frage stellte. Die Mitarbeiter waren überzeugt, dass die Lebensmittelpolizei ihren Lieblingskaffee aus Cola, Pepsi und Starbucks durch Fruchtsäfte und Wasser ersetzen würde.
Ein solcher Aufruhr über ein scheinbar kleines Problem überraschte das Team, aber verstehen Sie, dass das Mitarbeiterteam mit dem 18-Zoll-persönlichen Raum der anderen Mitarbeiter, dem hypothetischen Bereich, der jede Person umgibt, herumgespielt hat.
18 "persönlicher Raum der Mitarbeiter
In diesem persönlichen Bereich finden Sie, was Mitarbeiter essen, was Mitarbeiter tragen und was Mitarbeiter tun müssen, z. B. eine Zeitschaltuhr drücken oder sich bei der Arbeit im Büro anmelden. Nichts stört Mitarbeiter mehr, als wenn sie glauben, dass jemand ihre Persönlichkeitsrechte und ihren Raum beeinträchtigt. Dieses persönliche Raumproblem ist der Grund, warum es notorisch schwierig ist, Dresscodes einzuführen.
Die Kabinenpolizei wird von einigen Mitarbeitern als Jäger der Selbstdarstellung der Mitarbeiter angesehen. andere Mitarbeiter segnen den Tag, an dem die Pyramiden der Popdosen verschwinden. Denken Sie bei der Suche nach Wellness-Optionen für Mitarbeiter für den besten Erfolg an die Bedeutung ihres 18-Zoll-Raums.
Gesunde Lebensmittel am Arbeitsplatz
Laut einer von der Society for Human Resources Management (SHRM) in Auftrag gegebenen Umfrage zu gesunden Ernährungsgewohnheiten bei der Arbeit:
"'Die Umfrage ergab, dass reaktionsschnelle Organisationen ihrer vielfältigen Gemeinschaft von Mitarbeitern das bieten, was sie wollen und brauchen - eine breite Palette von Lebensmitteloptionen", sagte Mark Schmit, Forschungsdirektor bei SHRM und sich wie die Lebensmittelpolizei zu verhalten. "Letztendlich hat sich gezeigt, dass der proaktive Ansatz zur Schaffung formeller und informeller Initiativen zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden positive Auswirkungen auf das Leben der Mitarbeiter und das Endergebnis der Organisationen hat."
Mehr als die Hälfte der befragten Arbeitgeber fördert eine gesunde Auswahl an Lebensmitteln und Getränken durch:
- Bereitstellung gesunder Entscheidungen für Firmenmeetings, Partys und Veranstaltungen;
- Bereitstellung gesünderer Lebensmitteloptionen in Büro-Cafeterias; und
- Hinzufügen gesunder Lebensmitteloptionen zu Verkaufsautomaten.
Gleichzeitig glauben fast zwei Drittel der befragten HR-Fachkräfte nicht, dass es in ihrer Verantwortung liegt, die Auswahl der Lebensmittel und Getränke der Mitarbeiter zu regeln.
Die Studie ergab, dass Arbeitgeber im Mittleren Westen (49 Prozent) häufiger als Organisationen im Westen (29 Prozent) formelle oder informelle Maßnahmen zur Förderung gesünderer Speise- und Getränkemöglichkeiten bei der Arbeit verfolgen. Größere Unternehmen und multinationale Unternehmen boten diese Wellnessoptionen eher an.
Angesichts der täglichen Entscheidungen von Amerikanern, die Pommes Frites gegenüber Gemüse mit großem Abstand bevorzugen, kann alles, was ein Arbeitgeber tun kann, um zu helfen, die Ernährungsgewohnheiten der Mitarbeiter verbessern. Wussten Sie, dass der Salatkonsum als Hauptgericht in Restaurants zum Mittag- oder Abendessen seit 1989 um die Hälfte auf 5 Prozent gesunken ist?
Die jetzt empfohlenen neun Portionen Gemüse pro Tag für Menschen, die 2000 Kalorien essen, sind laut Kim Severson nichts anderes als ein entfernter Traum Die New York Times in "Um sein Gemüse zu essen, bestellt Amerika Pommes." Das ist schockierend.
Berücksichtigen Sie jedoch die Gelegenheit, die Sie für Ihr nächstes Mittagessen für Mitarbeiter haben. Bieten Sie eine Vielzahl von dunkelgrünen Blattsalaten mit Belägen an, darunter Gemüse, Käse und Fleisch. Dressings mit mehreren fettarmen Optionen; und knuspriges Backbrot mit Erdnussbutter, Gelee und Butter.
Sie können (und sollten) nicht versuchen, die Ernährungsgewohnheiten der Mitarbeiter bei der Arbeit zu kontrollieren, aber Sie können Optionen anbieten, die jedem gesunde Entscheidungen ermöglichen. Der Rest liegt bei ihnen.
