Wie Ihre Werte Ihnen helfen, mutige Arbeits- / Lebensentscheidungen zu treffen
Inhalt
- Worum es bei einer mutigen Berufswahl geht
- Definieren Sie Ihre Werte, bevor Sie eine mutige Berufs- / Lebensentscheidung treffen müssen
- Wie Ihr Körper reagiert, wenn Sie sich entscheiden, Ihren Werten zu widersprechen
- Notieren Sie Ihre Werte als zukünftige Referenz
Berufstätige Mütter (und Väter) müssen einige schwierige Entscheidungen treffen. Sie sind schwer, weil es manchmal eine Wahl ist, die zwischen etwas in ihrem persönlichen Leben (wie ihren Kindern) und etwas in ihrem Berufsleben (wie ihrer Karriere) getroffen werden muss. Als würde man sich entscheiden, ob man sich um ein krankes Kind kümmert, dessen Mutter weint, oder um ein Arbeitsprojekt, an dem man so hart gearbeitet hat.
Wie können Sie also die richtige Wahl treffen, wenn Sie das Gefühl haben, dass es keine gibt?
Worum es bei einer mutigen Berufswahl geht
Mutig zu sein bedeutet, mutige Ausdauer zu haben. Wenn Sie diese mutige Berufs- / Lebensentscheidung getroffen haben, können Sie mutig ertragen, was dadurch passiert. Bei einer mutigen Berufs- / Lebensentscheidung geht es darum Gefühl OK mit den Entscheidungen, die Sie treffen, sowie dem Management Ihrer Emotionen und Energie während und nach der Entscheidung.
Wie Sie anfangen, diese Art von Entscheidungen zu treffen, hängt vom Verständnis Ihrer Werte und Prioritäten ab.
Definieren Sie Ihre Werte, bevor Sie eine mutige Berufs- / Lebensentscheidung treffen müssen
Was schätzen Sie in Ihrem Leben? Was ist für Sie äußerst wichtig, ohne das Sie nur schwer leben können? Was sind Ihre starken Persönlichkeitsstärken? Was sind deine Stärken? Antworten auf diese Fragen helfen Ihnen beim Erstellen einer Werteliste. Zum Beispiel könnten Sie Familie, harte Arbeit, Leistungen, Kompetenz und Authentizität schätzen.
Wenn Sie wissen, was Sie im Leben schätzen, bevor Sie eine wirklich schwierige Entscheidung treffen müssen, hilft dies bei Ihrem Entscheidungsprozess. Sie werden weniger unentschlossen sein, weil Sie nicht hinterfragen müssen, was Sie wertschätzen (dies ist eine großartige Möglichkeit, um Zeit und persönliche Energie zu verschwenden!). Wenn Sie bei der Entscheidung aufgefordert werden, gegen Ihre Werte zu verstoßen, ist es einfacher, den Fuß niederzulegen und Nein zu sagen.
Wie Ihr Körper reagiert, wenn Sie sich entscheiden, Ihren Werten zu widersprechen
Wenn Sie eine Wahl treffen, die gegen einen Ihrer Werte verstößt, reagiert Ihr Körper manchmal. Ihr Magen kann sich aufregen oder Sie bekommen Kopfschmerzen. Manchmal fühlt man sich einfach "aus". Können Sie sich eine Entscheidung vorstellen, die Sie krank gemacht hat? Gegen welche Werte sind Sie Ihrer Meinung nach verstoßen?
Denken Sie jetzt an eine Zeit, in der Sie eine Wahl getroffen haben, die Ihren Werten entsprach. Sie fühlten sich wahrscheinlich sehr erleichtert, weil Sie tief in Ihrem Inneren wussten, dass Sie die richtige Wahl getroffen haben. Ihre Brust oder vielleicht Ihr ganzer Körper fühlte sich warm an. Möglicherweise haben Sie auch einen großen Energieschub verspürt, als hätten Sie eine Feder in Ihrem Schritt. Das Lächeln auf Ihrem Gesicht würde auch nicht verschwinden
Beachten Sie, dass nicht alle diese positiven oder negativen Körperreaktionen auftreten. Besonders nach einer mutigen Berufs- / Lebensentscheidung. Ihr Körper wird reagieren, aber es kann leicht sein.
Notieren Sie Ihre Werte als zukünftige Referenz
Um Ihnen zu helfen, mutige Berufs- / Lebensentscheidungen zu treffen, haben Sie eine Liste Ihrer Werte. Priorisieren Sie sie dann nach einem bestimmten Grad an Wichtigkeit. Erstellen Sie als Nächstes eine Liste der Gefühle, die für Sie wichtig sind, und priorisieren Sie sie dann. Kombinieren Sie zuletzt diese beiden Listen und priorisieren Sie sie erneut.
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie persönliche und berufliche Werte haben. Ich würde empfehlen, zwei Listen zu erstellen, um die beiden zu trennen. Wenn Sie eine rein arbeitsbezogene Entscheidung treffen müssen, haben Sie speziell dafür eine Werteliste.
Das Treffen einer Touch-Entscheidung wird sich nicht so schwierig anfühlen, wenn Sie den Entscheidungsprozess beginnen, indem Sie Ihre Werte überprüfen. Basierend auf der Entscheidung, was für Sie wichtig ist, nicht für andere. Nachdem Sie sicher sind, dass Ihre Werte erfüllt sind, können Sie mit den Prioritäten fortfahren, die Sie erfüllen möchten. Wir speichern diese jedoch für einen anderen Beitrag.
