Wie man ein positiver Denker ist

Video: Positiv denken lernen in 5 einfachen Schritten

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Ob Sie an das Gesetz der Anziehung, das Geheimnis, die Kraft des positiven Denkens glauben oder ob Sie denken, dass positives Denken ein Haufen New-Age-Bologna ist, nur wenige können mit der Tatsache argumentieren, dass Menschen einfach glücklicher sind und sich optimistischer fühlen, wenn sie positiv sind Gedanken.

Für diejenigen im Verkauf kann positives Denken zu kreativerem Denken führen, was zu geschlosseneren Verkäufen führen kann. Zu wissen, wie man positiv denkt, ist genauso wichtig wie zu wollen. Hier sind einige Schritte, um ein positiver Denker aus der Geschäftswelt zu sein.

Schwierigkeit: Durchschnittlich
Erforderliche Zeit: Eine Sekunde zu beginnen, ein Leben zu meistern

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Bestimmen Sie Ihr gewünschtes Ergebnis: Das Problem bei vielen Menschen ist, dass sie nicht wissen, was sie vom Leben oder einer bestimmten Situation erwarten. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und entscheiden Sie, was Sie von einem Lebensereignis erwarten. Klare Absichten führen zu klaren Ergebnissen, während unscharfe Wünsche unscharfe Ergebnisse liefern.
Machen Sie eine Liste der Dinge, für die Sie dankbar sind: Tony Robbins, bekannter Lebensberater und Motivationsredner, sagt, dass Sie arm sind, egal wie viel Geld Sie auf Ihren Konten haben, wenn Sie nicht dankbar sind. Dankbarkeit ist insofern eine erstaunliche Emotion, als es fast unmöglich ist, negative Gedanken zu spüren, wenn Sie sich auf Dinge konzentrieren, für die Sie dankbar sind.
1. Wenn Sie eine Liste von 10 Dingen erstellen, für die Sie jeden Tag dankbar sind, werden Sie sich in eine sehr positive Einstellung versetzen, die Ihren ganzen Tag anhält.
Lerne bis 5 zu zählen: Die meisten von uns verbringen ihr Leben damit, auf Ereignisse zu reagieren. Wie wir reagieren, hängt normalerweise davon ab, wie wir entweder gelernt haben, auf ähnliche Ereignisse in unserer Vergangenheit zu reagieren oder darauf reagiert haben. Das einfache Reagieren lässt jedoch keinen Raum für kreatives und zielgerichtetes Denken.
1. Wenn Sie sich das nächste Mal in einer Situation befinden, die eine Herausforderung für Ihre Entscheidung darstellt, positiver zu sein, halten Sie Ihre Reaktion aufrecht und zählen Sie bis 5. Diese kurze Pause gibt Ihnen die Möglichkeit, zu entscheiden, wie Sie sich entscheiden wollen zu antworten, anstatt einfach zu reagieren.
Reduzieren Sie die nächtlichen Nachrichten: Unabhängig davon, welche nächtliche Nachrichtensendung Sie bevorzugen, wissen Sie wahrscheinlich, wie viele negative Nachrichten gemeldet werden. Setzen Sie sich einer Fülle von Negativität aus und, ob es Ihnen gefällt oder nicht, Sie werden anfangen, negativer zu sein.
1. Negativität ist wie eine Droge. Je mehr Sie sich Negativität und negativen Menschen aussetzen, desto mehr nehmen Sie Negativität in Ihr Leben auf.
2. Versuchen Sie stattdessen, sich mit positiven Menschen und positiven Belichtungen zu umgeben. Wenn Sie unbedingt wissen müssen, was in der Welt vor sich geht, lesen Sie die Schlagzeilen in einem Internet-Nachrichtenstrom und lesen Sie nur die Geschichten, die Ihre Welt betreffen.
Pass auf dich auf: Die Vorteile von Bewegung, gesunder Ernährung und ausreichend Schlaf sind gut dokumentiert. Nur über alle Vorteile Bescheid zu wissen, bringt Ihnen nichts, es sei denn, Sie ergreifen Maßnahmen.
1. Tägliche Action!
2. Jemand, der trainieren kann, sich aber dagegen entscheidet, ist nicht besser dran als jemand, der nicht trainieren kann. Tägliche Bewegung kann in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und genügend Ruhe Wunder für Ihre Aussichten bewirken. Wenn Sie sich gut fühlen, ist es anstrengend, sich schlecht zu fühlen.
Verfolge deinen Fortschritt: Wie bei jedem Ziel ist die Person, die Sie werden, wenn Sie Ihrem Ziel näher kommen, wichtiger als das Erreichen des Ziels selbst.Erwarten Sie auf Ihrem Weg zum positiven Denker, dass Sie genauso viele Tage mit "negativem Denken" haben wie mit "positiven, fokussierten" Tagen. Aber wenn Sie nicht Ihren Fortschritt verfolgen, werden Sie möglicherweise nicht einmal bemerken, dass sich die Anzahl der Tage mehr in Richtung Positiv und weg vom Negativen verschiebt.