So definieren Sie Ihre "neue Normalität" nach dem Mutterschaftsurlaub

Inhalt

• Das Gepäckversuch
• Das Daycare Drop-Off / Pick-Up Experiment
• Das Experiment mit privaten und beruflichen Prioritäten
• Optimistische Zukunftsexperimente

Mutterschaft ist von Anfang an eine verrückte Fahrt. Der Weg zurück zum „Normalen“ scheint unmöglich. Besonders wenn Sie berufstätige Mutter werden und aus dem Mutterschaftsurlaub zurückkehren.

Versuch und Irrtum werden Teil der Norm.Sie werden Wissenschaftler und führen zahlreiche Experimente durch, um Ihre „neue Normalität“ zu entdecken. Hier sind einige wichtige Experimente, die Sie durchführen werden, und einige Tipps, um den Test zu bestehen.

Das Gepäckversuch

Vor der Mutterschaft hatten Sie Ihr Arbeitsgepäck, Ihre Handtasche und vielleicht eine Sporttasche. Ihre neue Normalität kann Ihre Taschenanzahl erhöhen.

Sie werden höchstwahrscheinlich eine Wickeltasche hinzufügen. Sie experimentieren damit, was Sie für das Baby einpacken müssen und an welchen Tagen Sie bestimmte Dinge einpacken müssen. An manchen Tagen senden Sie mehr Lebensmittel als an anderen, je nachdem, wie viel das Baby während der Arbeit isst. Möglicherweise müssen Sie zusätzliche Kleidung für das Spielen im Schnee oder eine Sprinklerparty mitnehmen.

Wenn Sie stillen, haben Sie eine Milchpumpe (einige werden in Form eines Rucksacks geliefert). Sie werden experimentieren, welche Vorräte Sie benötigen, wie Sie die Dinge sauber halten und wie Sie die Milch kalt halten (möglicherweise müssen Sie sich morgens einen Eisbeutel schnappen). Dann gibt es das Auspacken und Etikettieren von Milch in der Nacht (nichts war schlimmer als zu realisieren, dass Sie am nächsten Morgen vergessen haben, die Milch auszupacken! Grrrr!). Sie werden ein System dafür finden.

Seit Kindertagesstätte ist nicht billig, und Sie würden gerne das Babygewicht verlieren, können Sie anfangen, Ihr Mittagessen zu packen. Zeit wird noch kostbarer, wenn Sie Zeit bei der Arbeit zum Pumpen verwenden oder wenn Sie während des Mittagessens herausspritzen müssen, um Windeln aufzunehmen. Wenn Sie stillen, sind Sie möglicherweise hungriger als vor Ihrer Abreise in den Mutterschaftsurlaub. Daher müssen Sie einen gesunden Vorrat an Snacks aufbewahren.

Sie experimentieren mit verschiedenen Arten von Lebensmitteln, da das Baby möglicherweise nicht mit dem übereinstimmt, was Sie essen. Auch das Ausgehen zum Essen oder zum Mittagessen kann Energie und Zeit in Anspruch nehmen.

Das Daycare Drop-Off / Pick-Up Experiment

Sie werden Ihrem Tagesplan Tagesbetreuungsbesuche hinzufügen. Wie wird das gehen? An manchen Tagen wird es reibungslos verlaufen, wenn Sie Ihren Tagesbetreuern nur sehr wenig zu sagen haben. An anderen Tagen brauchen Ihre Kleinen zusätzliche Umarmungen und Küsse oder Sie müssen eine Geschichte über Ihr Kind erzählen oder anhören. Sie bauen auch eine Beziehung zu Ihrem Kindertagesstättenbetreiber auf, sodass auch freundliche Scherze zu berücksichtigen sind. In all den oben genannten Fällen experimentieren Sie damit, wie viel Abgabe- oder Abholzeit Sie für Ihren Tag benötigen.

Das Experiment mit privaten und beruflichen Prioritäten

Sie werden experimentieren, wie viel von Ihrem persönlichen Leben Sie mit Kollegen teilen werden. Wir alle wollen über unsere Kinder sprechen, aber nicht jeder will wirklich zuhören. Sie werden auch gebeten, nach der Arbeit etwas zu trinken zu gehen, spät zu arbeiten und vielleicht zu reisen. Wie werden Sie mit diesen Herausforderungen umgehen?

Sie experimentieren mit Ihren Prioritäten und wann. Das Leben beginnt sich mit der Anzahl der Verantwortlichkeiten, die Sie haben, ein wenig zu überlasten. Um die Dinge im Blick zu behalten, schreiben Sie Ihre Werte und Prioritäten auf. Dadurch bleiben sie vorne und in der Mitte.

Optimistische Zukunftsexperimente

Wisse, dass es noch viele weitere Experimente geben wird, die du ausprobieren musst, wie du dein Zuhause und sogar dein Auto organisieren kannst. Ich möchte, dass Sie wissen, dass Sie jedes Verfahren ausführen können, das zustande kommt. Sie haben die Intuition Ihrer Mutter und die Energie Ihrer Mutter auf Ihrer Seite.

Einige Tests werden kläglich scheitern, andere werden zu herausragenden Erfolgen führen. Einige erfordern möglicherweise eine wahnsinnige Menge an Recherchen, die Sie möglicherweise nicht durchführen möchten, aber nicht aufgeben. Vermeiden Sie Verzweiflung, indem Sie einfach mit dem Experiment beginnen. Es ist nicht Leben oder Tod, es ist nur ein Experiment. Komm schon!